АКЦІЯ Перше тренування БЕЗКОШТОВНО! Встигніть до кінця місяця
Професійний фітнес-коучинг

Трансформуйте своє тіло з wrekdomish

Індивідуальні програми тренувань для розвитку сили та витривалості. Досягайте неймовірних результатів з персональним підходом.

500+
Задоволених клієнтів
7
Років досвіду
98%
Досягають цілей
+50
Приєдналися цього місяця
★★★★★ 4.9/5 рейтинг
Професійні тренування wrekdomish
Швидкий результат
Перші зміни за 2 тижні
Гарантія якості
100% задоволення

Як ми працюємо

1

Консультація та аналіз

Проводимо детальну консультацію, визначаємо ваші цілі, рівень підготовки та особливості організму для створення ідеальної програми.

2

Розробка індивідуального плану

Створюємо персоналізовану програму тренувань, що враховує ваші потреби, можливості та бажані результати.

3

Початок тренувань

Розпочинаємо виконання програми з постійною підтримкою та корекцією вправ для максимальної ефективності.

4

Моніторинг прогресу

Регулярно відстежуємо ваші досягнення та коригуємо програму для постійного розвитку та покращення результатів.

Наша історія успіху

2018

Заснування wrekdomish

Почали з мрії створити унікальний підхід до фітнесу, що поєднує науковий підхід з індивідуальними потребами кожної людини.

2020

Розширення команди

Приєдналися кваліфіковані тренери та спеціалісти з фізичної реабілітації для надання комплексних послуг.

2022

Інноваційні методики

Впровадили сучасні технології аналізу рухів та розробили унікальні програми для різних вікових груп.

2025

Лідери галузі

Сьогодні ми допомогли тисячам людей досягти своїх фітнес-цілей та покращити якість життя через здоровий спосіб життя.

Наші послуги

Персональні тренування

Персональні тренування

Індивідуальний підхід до кожного клієнта з розробкою персональної програми тренувань. Наші досвідчені тренери допоможуть вам досягти максимальних результатів у розвитку сили та витривалості.

від 800 грн Замовити

Групові заняття

Мотивуючі групові тренування для розвитку витривалості та командного духу.

від 300 грн Детальніше

Онлайн консультації

Професійні поради та корекція програми тренувань дистанційно.

від 500 грн Детальніше

Програми харчування

Індивідуальні плани харчування для досягнення спортивних цілей.

від 600 грн Детальніше

Що кажуть наші клієнти

Реальні історії успіху людей, які змінили своє життя з wrekdomish

★★★★★
"Завдяки wrekdomish я не тільки покращив свою фізичну форму, але й знайшов впевненість у собі. Індивідуальний підхід тренерів допоміг мені досягти результатів, про які я навіть не мріяв. За 6 місяців я збільшив свою силу на 40% та значно покращив витривалість."

Олександр Мельник

Інженер, 42 роки

Клієнт протягом 2 років

★★★★★
"Після народження дитини я думала, що ніколи не поверну свою форму. wrekdomish довели, що я помилялася! Професійна команда розробила для мене програму, яка враховувала всі мої особливості. Тепер я в кращій формі, ніж до вагітності!"

Марія Коваленко

Маркетолог, 48 років

Клієнт протягом 1.5 років

★★★★★
"У 45 років я вирішив кардинально змінити своє життя. wrekdomish стали моїми провідниками в цій подорожі. Тренери не просто навчили мене правильно тренуватися, але й змінили моє ставлення до здорового способу життя. Схуд на 25 кг і відчуваю себе на 20 років молодше!"

Дмитро Петренко

Бізнесмен, 45 років

Клієнт протягом 3 років

★★★★★
"Як студентка, я завжди була зайнята навчанням і не мала часу на спорт. wrekdomish допомогли мені знайти баланс. Гнучкий графік тренувань та ефективні програми дозволили мені покращити фізичну форму, не жертвуючи навчанням. Тепер я маю більше енергії для всього!"

Анна Сидоренко

Студентка, 51 рік

Клієнт протягом 8 місяців

★★★★★
"Після травми коліна я думав, що мої спортивні дні закінчилися. Команда wrekdomish розробила спеціальну програму реабілітації, яка не тільки допомогла мені відновитися, але й стати сильнішим, ніж раніше. Їхній професіоналізм та турбота вражають!"

Ігор Волков

Спортсмен, 49 років

Клієнт протягом 1 року

★★★★★
"В 55 років я вирішила, що ніколи не пізно почати. wrekdomish створили для мене програму, яка враховувала мій вік та фізичні можливості. Тепер я регулярно тренуюся, маю чудове самопочуття та енергію, яку не відчувала роками. Дякую за нове життя!"

Людмила Іваненко

Вчителька, 55 років

Клієнт протягом 2.5 років

4.9/5
Середній рейтинг
500+
Задоволених клієнтів
98%
Рекомендують друзям

Почніть свій шлях до успіху

Готові змінити своє життя? Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації та розробки індивідуальної програми тренувань.

Безкоштовна консультація
Індивідуальний план тренувань
Професійна підтримка
Гарантований результат

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтесь з Політикою конфіденційності

Часті питання

Питання Відповідь
Скільки часу потрібно для перших результатів? Перші помітні зміни у витривалості та силі з'являються вже через 2-3 тижні регулярних тренувань.
Чи підходять програми для початківців? Так, ми розробляємо програми для всіх рівнів підготовки - від початківців до професійних спортсменів.
Як часто потрібно тренуватися? Оптимальна частота - 3-4 тренування на тиждень, але ми адаптуємо програму під ваш графік.
Чи можна тренуватися вдома? Так, ми розробляємо програми як для залу, так і для домашніх тренувань з мінімальним обладнанням.
Що включено в програму харчування? Детальний план харчування, рецепти, рекомендації щодо добавок та постійна підтримка нутриціолога.

Корисні статті

Правильне харчування для спортсменів

Правильне харчування для розвитку сили

Дізнайтеся, які продукти допоможуть вам швидше нарощувати м'язову масу та покращувати силові показники.

Читати далі →
Кардіо тренування для витривалості

Ефективні методи розвитку витривалості

Топ-5 найкращих вправ для покращення серцево-судинної системи та загальної витривалості організму.

Читати далі →
Відновлення після тренувань

Важливість відновлення після тренувань

Як правильно відновлюватися після інтенсивних тренувань для максимального прогресу та уникнення перевтоми.

Читати далі →
"Сила не приходить від фізичних можливостей. Вона народжується з непереможної волі."
— Махатма Ганді